19Wszechobecny stres, pośpiech i dążenie do kariery za wszelką cenę – to tylko niektóre z powodów, które mogą przyczynić się do rozwoju zaburzeń zdrowia psychicznego. Niezależnie od tego, jak kłopotliwe mogą być objawy wskazujące na problemy z psychiką, nie należy się ich wstydzić. Oto kilka symptomów, które powinny nas zaniepokoić i skłonić do wizyty u specjalisty.
Spis treści
1. Brak higieny
Często zdarza się, że niedostateczna higiena wynika z niedbalstwa czy lenistwa. Jednak w sytuacji, kiedy pojawia się choroba, po prostu przestaje się pamiętać o podstawowych czynnościach takich jak, chociażby umycie włosów czy zgolenie zarostu. Czas wydaje się płynąć inaczej, a osoba chora nie umie znaleźć motywacji czy powodu, aby o siebie zadbać.
2. Lęk w sytuacjach społecznych
Innym objawem mogącym wskazywać na problemy ze zdrowiem psychicznym, jest lęk przed wszelkiego rodzaju sytuacjami społecznymi. Osoby z zaburzeniami zdrowia psychicznego stresują się tak bardzo, że poświęcają mnóstwo czasu na formułowanie idealnych odpowiedzi w rozmowie, ostatecznie nic nie mówiąc.
3. Plamy na skórze, biegunka, wymioty
Niektóre choroby psychiczne takie jak, np. depresja mogą dawać objawy w postaci ciemnych plam. Niekiedy może im towarzyszyć uporczywy świąd. Co więcej, u osób z zaburzeniami psychicznymi często występują też biegunki i wymioty, pojawiając się zwłaszcza w sytuacjach, gdy lęk osiąga wysoki poziom.
4. Wrażliwość na dźwięk
To jeden z najmniej specyficznych objawów, który bardzo rzadko jest rozpatrywany w kategorii chorób psychicznych. Dźwięk kosiarki, piszczenie dzieci, dzwonek do drzwi – wszystkie te hałasy mogą sprawić, że niepokój u osoby chorej przekształca się we wściekłość i gniew.
5. Zaćmienia
Ten symptom najczęściej jest utożsamiany z niskim ilorazem inteligencji – wiele osób nie zdaje sobie tak naprawdę sprawy, że zaburzenie powstrzymuje, niejako uniemożliwia mózgowi prawidłowe funkcjonowanie i myślenie.
